LEVISSIMA TI RISPONDE

ALLENARE LA DETERMINAZIONE

Tutti parlano sempre di allenamento fisico, performance e traguardi ottenuti grazie alla forza. Ma la potenza muscolare o la tenuta aerobica sono inutili se prima di tutto non siamo in grado di allenare la nostra determinazione. Sì, anche per questo esiste un metodo.

Come rendere la nostra vita più attiva

Un'attività fisica e mentale costante ha delle ripercussioni positive dal punto di vista fisico, psicologico e sociale. A qualsiasi età è possibile scoprire qualcosa di nuovo e condurre una vita attiva, basta solo un po' di coraggio e determinazione per affrontare nuove avventure e sfide con noi stessi. Active life è un insieme di consigli per poter dare spazio al fisico e mantenersi in forma. Attraverso la scoperta di nuovi sport e la riscoperta dei più conosciuti.