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Verso la Milano Marathon

Ecco come si allena il nostro di Team di Levissima Runners sotto la guida di coach Vecchioni. Determinazione, esercizio, fatica e soddisfazione, queste sono le armi di ogni runner.

IL COACH DANIELE VECCHIONI

Daniele è esperto di running e preparatore atletico, e con i suoi progetti sportivi ha l’obbiettivo
di portare quante più persone possibile a muoversi di più e dare il meglio di sè.

I CONSIGLI DEL COACH

Ci sono tanti modi per prepararsi alla Milano Marthon, allenando i muscoli, ma
soprattutto la testa. Segui i consigli di Daniele Vecchioni,
che saranno pubblicati progressivamente qui
e nelle Stories di @levissimaofficial fino al giorno della maratona.